くろみ

あたらしい“幸”を取り込む簡単な方法とはーPart2ー

ひとつ前の記事では「おうちの中の状態はこころの状態をリンクしているから自分のコンディションをまず確認しよう!」というお話でした。洗濯干してーたたむ。ご飯作ってー片付ける。生活してー掃除する。・・・・・ ...

あたらしい“幸”を取り込む簡単な方法とはーPart1ー

https://warm-kokoro.com/kokorojikann-shikoushitsu/とhttps://warm-kokoro.com/kokorojikan-jibunrikai/この ...

落ちてるときに“幸”に転じさせる効果抜群の対処法はコレ

https://warm-kokoro.com/kokorojikan-jibunrikai/(新しいタブで開く)の記事で『自分のことを知ることが毎日を“幸”で満たす第一歩』とお伝えしました。ワンオペ ...

安定した満足感を得るためにはコレ!

今回も前回に引き続き【ワーママ業ーこころの時間編】です。 じぶんのことを理解していないと安定した満足感がえられないままに。 本記事の結論 『じぶんのことを知ることが毎日を“幸”で満たす第一歩』 じぶん ...

毎日をアナタのお好み通りにするために。。

アラフォーワーママの頭の中はいつも大忙し。現状に満足しきれなくて何から手をつけようか優先順位を考えて。 おまけにワンオペ。自分の時間をもつのは至難の業だし、疲れ果てて寝る毎日。ある日突然、自分の老いも ...

寝かしつけに苦戦しているママへ!!寝かしつけ技特集

アラフォーワーママの“幸せな人生時間”をつかさどる3大幸素の一つ『育児』。 育児の中でも乳幼児期に苦戦しがちなのが寝かしつけ。 『新入園児をむかえた保育園』ではお昼寝リズムを確立するのも一苦労です。そ ...

新入園を迎えた保育園の中はこんなにも○○だった!

アラフォーワーママの“幸せな人生時間”をつかさどる3大幸素の一つ『育児』。 この記事では、新入園児をむかえた保育園の中をお伝え。4月の保育園はこんな状態です。 社会デビューを果たしたワーママっ子たちが ...

保育施設で体調を崩した子どもはつらい思いをしてる?

アラフォーワーママの“幸せな人生時間”をつかさどる3大幸素の一つ『育児』。 今回の記事では、ギョッとするかもしれない。。子どもが体調を崩したときの保育園の様子をお伝え。 一日の大半を保育施設で過ごして ...

保育園ってこんなにクール?!『安心して子どもを預け、安心して働ける生活』を得たい保活中ママ必見!知っておきたい中のこと。

アラフォーワーママの“幸せな人生時間”をつかさどる3大幸素の一つ『育児』。 今回の記事ではワーママにとって切り離せない「保活」について、保育園の中に居たから知っている情報をお伝えしています。 職場復帰 ...